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下面附上一則新聞讓大家了解時事
日俄和平條約 雙方外長14日首度談判
（中央社東京4日綜合外電報導）包括北方領土問題的日俄和平條約談判，日本外務省今天表示，擔任談判負責人的外務大臣河野太郎，將於14日首度與俄羅斯外交部長拉夫羅夫進行談判。
日本放送協會（NHK）報導，日本首相安倍晉三去年跟俄羅斯總統蒲亭（Vladimir Putin），同意以1956年的日蘇共同宣言為基礎，加速談判日俄和平條約，雙方以河野與拉夫羅夫（Lavrov, Sergey Viktorovich）擔任談判負責人。
根據當年的日蘇共同宣言，若雙方簽署和平條約，蘇聯（現在的俄羅斯）將交還齒舞群島與色丹島。
外務省指出，河野將於12日到16日訪問俄羅斯，並於14日在莫斯科與拉夫羅夫進行談判。這次談判是河野擔任負責人以來首次進行。
另外，安倍在今天舉行的新年記者會上說，有關解決北方領土問題並簽署和平條約，如果情況許可，他將於一月下旬訪問俄羅斯，盼讓和平條約談判有所進展。（譯者：黃名璽/核稿：陳政一）1080104
牢記9原則 顧腎臟健康
保護腎臟健康，預防重於治療。執業腎臟科醫師劉益坊昨日表示，由於早期症狀不明顯，以致腎臟病經常被民眾忽略，等到發現腎臟受損早已晚一步，所有疾病皆應預防保健，腎臟病也不例外，建議牢記九項原則，有助顧好腎臟健康。第一，倘若感冒後出現高血壓、水腫、排尿有泡泡，最好盡早就醫檢查。
劉醫師指出，第二，倘若扁桃腺炎反覆發作就要當心，若是喉部或扁桃腺遭受鏈球菌感染必須妥善治療，否則容易引起腎臟發炎；第三，不要亂服藥物，因為某些藥物可能帶有腎臟毒性，避免未經醫師開立處方就胡亂吃藥；第四，平常穩定控制糖尿病、高血壓，因為血糖、血壓控制不良，很可能促使血管硬化，甚至導致腎臟壞得比較快。
劉醫師指出，第五，適量喝水不憋尿，尿液積留在膀胱，容易繁殖細菌，細菌經由輸尿管就能感染到腎臟，因此，民眾應養成適量喝水不憋尿的習慣；第六，不飲用成分不明的井水、河水等，避免這些水質可能含有過量的鉛、鎘、鉻等重金屬，以致損害到腎臟健康。
第七，患有泌尿道結石要趕快處理，結石不痛不代表沒事，特別是輸尿管結石很容易造成腎積水，久而久之，腎臟可能受損本人卻不知情；第八，冬天做好保暖工作，因為低溫環境可能造成血管收縮、血壓竄升、小便量減少，以致容易讓腎臟出狀況；第九，定期檢查很重要，最好每半年做一次檢查，尤其婦女懷孕時腎臟負擔會加重，應該注意監測腎功能，避免因為妊娠毒血症轉變成尿毒症。
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