【本月限時刷卡優惠】【台灣好農】頂級蒲燒鰻半切_3包組(蒲燒鰻)推薦
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商品訊息功能
- 品號：6163608
- 連續多屆海宴水產精品獎
- 含有豐富維生素、蛋白質
- 微波即食
商品訊息描述
【頂級蒲燒鰻】連續多屆海宴水產精品獎，年再度蟬聯海宴獎將每一片鰻魚烤出無可比擬的軟嫩口感跟鮮甜滋味，入口即化的口感，讓人元氣滿分「夏天就該吃鰻魚」日本人將鰻魚料理視為夏日食補良品，將鰻魚的美味與營養透過蒲燒的方式鎖在每一片蒲燒鰻魚裡。油脂豐臾烤得吱吱作響的蒲燒鰻，搭配特調的日本醬油，遵循日式做法，首先先從魚皮那面進行烘烤，在翻面烤
商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
自由車》屏東不落122於3/24登場 領騎車友進入各大秘境
由台灣樂活自行車協會所舉辦的「2019屏東不落122」，將於2019年03月24日在屏東登場。以「勇士騎福2」為主題，打造一場不同凡響的單車活動，帶給各位最”原”汁”原”味的新體驗。提倡慢騎更適合親子同樂，要讓全台單車休閒旅遊愛好者擁有一個放鬆又豐富的周末。即日起至2019年02月08日止報名享有早鳥優惠。在2019的開始，不妨踏出堅定的步伐，成為勇士一起騎福！
跳脫一般人對於單車活動即為競速、計時的既定印象，台灣樂活自行車協會要帶你用騎鐵馬的方式認識屏東。這次「屏東不落122」分為兩大組別，全程組共騎65公里、總爬升442公尺；休閒組則為38公里，總爬升88公尺。以六堆客家文化園區作為起終點，兩組路線環繞內埔、瑪家、三地門、高樹、鹽埔、長治、麟洛等七個鄉市鎮。
本次活動安排禮納里部落、隘寮溪水門碰坑口、竹柏老樹隧道、麟洛老鐵路自行車道等車友務必刷新的路線，讓車友們乘著清風、拋下都市的喧囂，沉浸在自然的懷抱中。路線上其他特色景點包含台灣原住民文化園區、鍾理和故居、賽嘉樂園、馬兒部落競技場臉譜、泰山國小平埔族母子馬賽克壁畫、高朗村海賊王彩繪、麟洛俘虜營、霧台百合部落、隘寮溪堤防龍貓隧道、麟洛濕地公園等，途經許多原住民部落與客家村落，真正深入屏東鄉鎮，提升騎車視覺享受。除了給車友最壯麗的山川河景外，還蕴涵了豐沛的人文歷史。
活動即日起開始報名至2019年02月22日止， 2019年02月08日前報名享有早鳥優惠。團體報名5人以上贈豬腳乙份； 10人以上彈牙豬腳整支抱回家!!
活動詳情請上：https://www.flca.tw/cycling01.php?id=195
更多即時活動資訊，請上臉書搜尋：瘋樂活自行車活動。
Line@官方帳號：@FLCA
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前急診醫師成功甩肉40斤 每天靜坐2次悟出排毒9關鍵
「我不是從小就胖的。」前台南醫院新化分院急診部主任趙鴻丞醫師，現在看起來體格正常氣色很好，完全看不出來曾經有體重即將破百的危機。那時因體重過重加上長期外科與急診的繁忙工作，才是青壯年，就開始失眠、心悸、氣喘、慢性腹痛。有一天看診時，突然感覺肚子劇痛還發燒，痛到只能中斷看診，檢查發現肚裡竟然長了一顆3公分的囊腫，緊急打了抗生素吊點滴，雖然消腫退燒，卻把趙鴻丞醫師嚇出一身冷汗。
趙鴻丞醫師小時候常被說像隻黑猴子，瘦瘦乾乾，不過因為家庭氣氛不睦，讓他開始以「吃」化解壓力，「印象中我是從小學五年級開始發胖，」接下來學業壓力接踵而來，成績一向優異的趙鴻丞考上台灣大學醫學系，卻在成功嶺受訓時因過胖被「驗退」了。
「我試過斷除碳水化合物的無痛減肥法，但對我完全沒用，也嘗試靠運動鍛鍊加上吃素，一度從80公斤減到65公斤，不過課業和醫師訓練實在很忙，壓力太大，少了運動機會，也放棄吃素，放假的休閒就是去各地拜訪美食餐廳，有時放鬆一下熬夜打遊戲，就這樣，我湊齊所有發胖因素，體重就飆到96公斤。」
肥胖+生病是怎麼回事？趙鴻丞：就像欠債還錢
趙鴻丞醫師說，肥胖與生病的根本原因，源自身心壓力。飲食與生活作息的過度與不及，造成身體的壓力；沒有正確的人生觀，帶來心理的壓力。而壓力會導致內分泌失調與自律神經失調，像是腎上腺皮質醇亢進、交感神經亢進，進而造成渴望高熱量食物、血糖升高、脂肪堆積，不知不覺吃進很多垃圾食物。這些堆積在身上沒有時間排除的毒素，越堆越多，吃的人感覺很紓壓，但實則傷身得慢性病，嚴重者就是走上罹癌之途。
學西醫的趙鴻丞，在醫療專業知識的支持下，結合自然療法的心得，開始他的減重排毒計畫。一路走來也非一帆風順，過程當中也曾三度遇上瓶頸，花了6年的時間，前後瘦身甩肉40公斤，找回正常體態，追回健康，也悟出了人體健康療癒的心法。
要排什麼毒？排毒的關鍵重點
趙鴻丞在《微習慣帶來健康奇蹟》一書中提到，許多壞習慣，像是熬夜、不喝水、吃消夜、蔬果量不足、壓力、久坐......,都會讓身體產生的廢物增加，形成毒素。廣義來說有下列幾種：
1.過多的脂肪、蛋白質、醣類。
2.腸道有害菌產生的毒素。
3.因皮膚或黏膜受損，而進到體內的大分子。
4.體內死掉的細胞、細菌殘骸。
5.環境毒素，如戴奧辛、農藥、除草劑、重金屬、環境荷爾蒙、塑化劑、有毒石化塑膠產品等。
（放大圖請點我。圖片來源：《微習慣帶來健康奇蹟》原水文化提供）
靜坐有助身心靈全淨化 平衡自律神經
「我的減肥關鍵還有四個字－中庸之道，所以減肥一定要先減壓，任何違背中庸之道的減肥法，都無法避免復胖的命運。」趙鴻丞認為，早睡早起、適度體力勞動、不餓不吃，餓了再吃，各種營養素從真正食物中均衡攝取等，都是可以養成的習慣。
此外，每天早晚兩次靜坐，也能有效化解心理壓力，讓自律神經平衡。
「靜坐是一種專注的思維練習，能提升心靈的專注力，『你想什麼，就變成什麼。』將心靈專注在光明的、平靜的目標上。」趙鴻丞說，「清晨和傍晚都是適合靜坐鍛鍊的時間，靜坐時，呼吸的速度自然就好，不須特意去控制呼吸，讓身心靈逐漸平靜下來。」
趙鴻丞說，自然醫學和西醫各有優勢，對養生來說，當然可以彼此合作。醫療的部分需要西醫協助，但是改變不健康的生活習慣，鍛鍊自己以提升免疫力，就必須靠自身力量跨出第一步並且持之以恆，結果不僅僅是減重而已，更重要的是讓身體狀況越來越好，「這才是關鍵重點！」
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