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下面附上一則新聞讓大家了解時事
第三年評台灣義式餐廳 義大利「紅蝦評鑑」來了
你一定有聽過米其林評比，但你有聽過義大利的紅蝦評鑑嗎？其實在2016年紅蝦評鑑就首度來台，去年更有8家餐廳上榜，不外乎都是開在台灣的義大利餐廳，而今年紅蝦評鑑又來了，過去連兩年上榜的義大利披薩店就說，名單公布前當然有壓力，但已經受邀參加頒獎典禮，認為勝算很大。
▼（圖／東森新聞）
開店5年，其實主廚每一年都會重返義大利，現在店裡有3成左右的客人都是外國人，而說到紅蝦評鑑指南，2016年首度來台，針對台灣的義大利餐廳進行秘密評選，總共有4家餐廳上榜，分別都在台北跟新竹，去年上榜餐廳更多達8家，但是紅蝦評鑑到底怎麼看級數呢。
有別於法國米其林是看星數，紅蝦評鑑是分餐廳，各有不同評比的符號，像是叉子一叉到三叉，評的就是高級餐廳，而蝦子是評給家庭餐廳，酒杯則是評比葡萄酒，Pizza就是評給Pizza專賣餐廳，今年紅蝦評比也即將出爐，秘密客會選上哪些好味道，很快答案就會揭曉。
（封面圖／東森新聞）
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走出霸凌陰影 華裔職業摔角女將 何奕萱打出一片天
以「張芮妲」(Zeda Zhang)名號征戰職業摔角場的華裔女孩何奕萱(Julie Ho)，童年和少女時期飽受霸凌，一度還差點在一段充滿暴力的戀情中喪命；為了保護自己，她投入格鬥訓練，幾年的奮鬥歷程中睡過公園、遇到追殺，最後終於成為職業摔角女選手，在格鬥場上為亞裔女孩打下一片天。
何奕萱曾是全球最大摔角娛樂公司「世界摔角娛樂」(WWE)的首位美籍華裔女選手，如今她成為獨立摔角手繼續征程，9日起開始大紐約地區的巡迴賽事，12月至明年3月將到中國、日本、台灣等亞洲地區巡演。
31歲的何奕萱的成長過程飽經坎坷，她出生在維吉尼亞州以白人為主的夏洛茲維爾鎮(Charlottesville)，童年時因父母經營餐館非常忙碌，全由祖母照料她，但因祖母不懂英文，何奕萱六歲才開始學英文。
何奕萱表示，從上幼稚園開始，在她能記憶起的學校生活中，自己一直是學校中極少數的亞裔學生之一，英文不好，只能聽懂一些，也因害羞不敢開口，因此常遭霸凌；成長過程中她缺乏自信，不知如何與人相處，「因為沒朋友，小時候我就關在屋子裡聽歌、畫畫」，因而愛上藝術，繪畫和音樂成了她找尋快樂的源泉。
一心想學藝術的她申請大學時不顧父母反對，進入藝術項目領先的維吉尼亞聯邦大學(Virginia Commonwealth University)，但上大學之後，周圍的治安更差，她曾數度被惡徒堵在巷子，甚至險被強暴。
何奕萱說，幾次驚險經歷讓她意識一定要有能力保護自己，於是20歲起她開始練習巴西柔術及泰拳，苦練的過程讓她獲得教練賞識，推薦她參加綜合格鬥術(MMA)比賽。
作為新手的她毫無信心，「只有三周時間，我都想棄賽」，但因當地報紙已刊出相關訊息，毫無退路只好拚命訓練；偏偏第一場比賽就面對比她重近30磅的對手，何奕萱在場上咬緊牙關，「我當時想，經歷這一切，不是上台去被打敗的」。
最後她拚盡全力，奇蹟般贏得人生首場格鬥比賽，更讓她燃起了信心，決心將格鬥作為事業；何奕萱說：「我把從小到大積累的禁錮，毫無保留地在台上發洩出來，我像個復仇者，告訴自己一定不能輸，付出100%才無愧於心。」
但來自傳統的華裔家庭，父母希望她「找一份正常工作」，更別說是「上擂台打架」；何奕萱說，一開始得不到父母的支持，只能瞞著父母訓練、比賽，直到強拉父母去看了一場她的比賽，「媽媽全程都不敢睜眼」。
後來看到她全身心投入摔角，粉絲越來越多，成績越來越好，父母終於慢慢接受了女兒的選擇；「從小我都要用成績來說服父母，想上藝術類大學，就把繪畫作品給他們看，想成為職業格鬥者，就通過勝利來說服他們。」
但不久後何奕萱又遇到另一場磨難，她和一名競技格鬥手戀愛，但不久後發現對方非常暴戾且易怒，不斷恐嚇她若分手必會槍殺她；飽受暴力的何奕萱最後終於逃離摩掌，懷揣著僅有的3000元前往洛杉磯，為了躲避對方追殺，也為追尋摔角事業的夢想。
在加州舉目無親，何奕萱起初半年幾乎淪為遊民，常睡在車裡或公園，靠著打零工攢錢申辦健身房會員卡，才得以有地方洗澡並堅持訓練；功夫不負有心人，她終於被職業摔角的頭號品牌WWE收入麾下，成為首位美籍華裔女選手。
如今的何奕萱離開了「世界摔角娛樂」，成為獨立摔角手繼續征程，要到各地巡演；她說，非常期待亞洲之行，她不僅要找到身為華人的根，也希望自己能對亞裔社區產生積極影響，「亞裔孩子總被期待成為醫生或律師，格鬥運動員被批判為另類；但我想擊碎這些刻板成見，證明那些認為我『做不到』的人，都錯了。」
何奕萱說，她花了20幾年來平衡父母的期待和自己的夢想，說服父母放手讓她追夢，如今她終於得到父母的認可與支持；她也相信現在就是最好的安排，沒有從前的坎坷與挫敗，就沒有現在的自己，感謝曾經傷害過她的人，她會繼續在「復仇」的路上砥礪前行。
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